Zajęcia rekreacyjne

zajecia-rekreacyjne-alkoholizm

Umiejętność wykorzystywania aktywnych form wypoczynku jest ważna w życiu każdego człowieka. Służy on nie tylko do regeneracji sił po męczącym dniu, ale także rozładowaniu napięcia, stresu i nagromadzonych emocji spowodowanych niejednokrotnie złym stylem życia. Nauka korzystania z konstruktywnych form spędzania czasu i wypoczynku jest szczególnie ważna dla osób uzależnionych, ponieważ w wyniku narastającej koncentracji wokół picia, brania lub grania, zatracili naturalne i zdrowe sposoby relaksacji.

Uczestnicy w trakcie terapii mają do dyspozycji różne formy rekreacji: basen, jacuzzi, fitness, siłownię, nornic walking, czy spacery. Ośrodek położony jest w pięknej okolicy – w pobliżu jezior i lasów, co sprzyja aktywnym formom relaksu.

W okresie zimowym wieczory można spędzać w salonie przy kominku, wspólnie oglądając filmy.

Zajęcia relaksacyjne wbrew pozorom są niezwykle ważnym elementem terapii. Uczą organizacji wolnego czasu, rozbudzają pasję, rozładowują stres oraz pobudzają produkcję endorfin. Zawsze zachęcamy naszych pacjentów do korzystania z dostępnych w naszym ośrodku form relaksu. Dzięki aktywności fizycznej i różnym formom ruchu (zarówno w ośrodku jak i na świeżym powietrzu) pacjenci pracują dodatkowo nie tylko nad zdrowiem psychicznym ale i fizycznym. Badania naukowe potwierdzają, że ludzie uzależnieni , którzy dbają o kondycję fizyczną częściej trwają w trzeźwości.